• Berita Terbaru
  • Tentang Kami
  • Kontak Kami
Friday, September 29, 2023
  • Login
BeritaJabar.com
  • Metro Bandung
  • Bandung Raya
  • Priangan Barat
  • Priangan Timur
  • Pantura
  • Nasional
  • More
    • Luar Negeri
    • Opini
    • Video
No Result
View All Result
  • Metro Bandung
  • Bandung Raya
  • Priangan Barat
  • Priangan Timur
  • Pantura
  • Nasional
  • More
    • Luar Negeri
    • Opini
    • Video
No Result
View All Result
BeritaJabar.com
No Result
View All Result
  • Nasional
  • Bandung Raya
  • Metro Bandung
  • Pantura
  • Priangan Barat
  • Priangan Timur

Home » 5 Cara Menerapkan Gaya Hidup Sederhana agar Hati Tenang Tanpa Beban

5 Cara Menerapkan Gaya Hidup Sederhana agar Hati Tenang Tanpa Beban

August 6, 2023
in Featured
0
5 Cara Menerapkan Gaya Hidup Sederhana agar Hati Tenang Tanpa Beban

(foto: shutterstock)

0
SHARES
3
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

BANYAK orang membicarakan gaya hidup sederhana namun salah memaknainya. Menerapkan hidup sederhana bukan sekadar mengurangi aktivitas media sosial atau menghilangkan gaya konsumtif, namun berfokus pada hal yang penting dan berharga bagimu. Banyak sekali manfaat yang bisa didapatkan dari menerapkan hidup sederhana, salah satunya ketenangan hati hingga kesehatan mental.

Meski terdengar mudah, butuh fokus dan tekad untuk menerapkan gaya hidup sederhana. Hidup sederhana akan terasa lebih memuaskan, karena kamu dapat menginvestasikan waktu dan energi untuk hal yang penting. Bagaimana cara menerapkannya? Simak penjelasan berikut ini.

BacaJuga

Donat Ubi Kuning Lembut dan Empuk

Gimbal atau Bakwan Teri Gurih

  1. Menyadari Apa yang Penting Untukmu

Sadarkah kamu, bahwa saat sibuk mengejar tuntutan hidup membuatmu melupakan orang-orang terpenting bagimu? Misalnya sibuk kerja sampai lupa dengan keluarga, bahkan dirimu sendiri. Pola hidup ini akan membuatmu kewalahan dan menyesal nantinya. Coba sadari apa saja yang penting untukmu saat ini. Keluarga? Teman? Pasangan? Luangkanlah waktu lebih banyak untuk mereka. Dengan begitu, waktu yang dijalankan setiap harinya akan terasa lebih berharga dan memuaskan.

  1. Investasikan Waktu untuk Hal yang Bermanfaat

Waktu sangat berharga, maka gunakan sebaik mungkin. Melakukan hal tidak berguna hanya akan membuatmu lelah dan merasa cemas akibat kehilangan. Daripada menghabiskan waktu untuk menghamburkan uang, cobalah untuk menikmati hobi atau perdalam minatmu. Dengan begitu waktu yang digunakan tidak akan membuatmu menyesal, bahkan lebih bahagia.

  1. Kurangi Penggunaan Media Sosial

 Menyelam terlalu lama pada media sosial bisa menyebabkan cemas. Tak jarang juga tiap orang akan berlomba untuk menjadi yang paling populer demi mendapat simpati khalayak media. Daripada melakukan hal tersebut, fokuslah pada kehidupan nyata. Mengurangi penggunaan media sosial akan membuatmu lebih tenang, karena tidak merasa iri dengan hidup orang lain.

  1. Jadi Lebih Hemat

Trend fashion yang selalu berubah tiap waktu, akan membuat dompetmu terkuras hanya untuk merombak isi lemari. Jadilah lebih hemat dimulai dari mengurangi anggaran belanja. Membeli pakaian baru boleh saja, namun pertimbangkan jangka penggunaannya. Pilih pakaian yang bersifat timeless dan berkualitas. Dengan begitu, biaya untuk membeli pakaian baru dapat dialokasikan pada pengeluaran yang lebih penting.

  1. Terapkan Pola Hidup Sehat

Iringi hidup sederhana dengan gaya hidup sehat. Rutinlah berolahraga, mengonsumsi makanan bergizi seimbang, dan miliki istirahat berkualitas. Bila perlu, lakukan meditasi untuk mendapat ketenangan. Tubuh dan mental yang sehat akan membuat hidup lebih damai dan memuaskan.

Menerapkan gaya hidup sederhana dapat meningkatkan kualitas hidup. Kunci utamanya adalah fokus pada diri sendiri dan hal yang berharga untukmu.**(Penulis: Mufiidaanaiilaa A.S/Sumber: Fimela/bnn/jit)

 

 

Tags: gaya hiduphidu sederhanatidak flexing
Previous Post

4 Penyebab Suami Selingkuh yang Perlu para Istri Tahu

Next Post

5 Cara Mengatasi Kulit Kering Bagi Pria

BeritaLainnya

Donat Ubi Kuning Lembut dan Empuk

Donat Ubi Kuning Lembut dan Empuk

August 6, 2023
Gimbal atau Bakwan Teri Gurih

Gimbal atau Bakwan Teri Gurih

August 6, 2023
5 Cara Mengatasi Kulit Kering Bagi Pria

5 Cara Mengatasi Kulit Kering Bagi Pria

August 6, 2023
4 Penyebab Suami Selingkuh  yang Perlu para Istri Tahu

4 Penyebab Suami Selingkuh yang Perlu para Istri Tahu

August 6, 2023
Rambut Rusak Ternyata karena Salah Cara Keramas?

Rambut Rusak Ternyata karena Salah Cara Keramas?

August 6, 2023
Masjid Al-Huda Akan Mendistribusikan Titipan Kurban 1Ekor Sapi Dari PT. Hartadinata Abadi TBK

Masjid Al-Huda Akan Mendistribusikan Titipan Kurban 1Ekor Sapi Dari PT. Hartadinata Abadi TBK

June 28, 2023
Auto Draft

June 8, 2023
Hati-Hati Gejala Sakit Kepala Sebelah Kanan

Hati-Hati Gejala Sakit Kepala Sebelah Kanan

January 1, 2023
Mengintip Anak Cerdas dari Balita

Mengintip Anak Cerdas dari Balita

January 1, 2023
Next Post
5 Cara Mengatasi Kulit Kering Bagi Pria

5 Cara Mengatasi Kulit Kering Bagi Pria

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Jl. Ibrahim Adji Nomor 47, Cicadas, Kiaracondong
Kota Bandung, Jawa Barat, 40283
Hotline service : 0877-2263-7223
    • Berita Terbaru
    • Tentang Kami
    • Kontak Kami

    © 2022 MFCTeam Network.

    No Result
    View All Result
    • Nasional
    • Bandung Raya
    • Metro Bandung
    • Pantura
    • Priangan Barat
    • Priangan Timur

    © 2022 MFCTeam Network.

    Welcome Back!

    Login to your account below

    Forgotten Password?

    Retrieve your password

    Please enter your username or email address to reset your password.

    Log In